AM730 2015-12-28
每年到了这季节，天气渐冷，便是出现动脉血管疾病的高锋期。其中较常见的，是因下肢动脉血管阻塞而引起的并发症。
若腿部动脉血管本身已因血管硬化而引致收窄，下肢血液流量便会减少，一般若收窄程度不太严重的话，于静止情况下是不会有甚么异样的，只会于走路或运动时，才觉得乏力酸痛； 但要是天气寒冷，低温会令到皮肤上的微丝血管，甚至下肢的中小型动脉血管自然收缩，其目的本是减少失温，以保存身体重要器官的温暖，但就无可避免地令到下肢供血减少，足部及脚趾便会特别冰冷。长时间暴露于冷空气中，缺血情况严重及持续的话，甚至会出现伤口、皮肤变黑，组织坏死等并发症。笔者当年在英国受训时，天寒地冻的日子，便经常收到这类病人。香港的冷天虽没有英国般寒冷，但仍不时有类似情况。
故长者们或本身己患有血管疾病，或糖尿病人，应避免足部长期暴露于低温，建议需穿上厚袜及足够衣服保暖，最好在家中有暖气装置，但应避免使用暖水袋，因热力正接接触皮肤可做成灼伤。。
脚部冰冷还可能跟心脏衰弱，或缺乏运动有关，这情况常见于行动不便、足不出户的长者。 故若发现自己足部经常冰冷，便应留意一点，如有异样，还是早点找医生检查一下为妙。
外科专科医生谢卓华
